В контексте пандемии и введенных ограничений, важность правильной организации самоизоляции становится особенно актуальной. Группа экспертов, в числе которых доктор Занд ван Туллекен и психолог Кимберли Уилсон, делится ценными рекомендациями, позволяющими не только сохранить психическое здоровье, но и использовать это время с пользой. Они..